Dalam kurun beberapa tahun terakhir, kesehatan mental atau jiwa mulai menjadi perhatian berbagai kalangan masyarakat. Hal ini tentunya menjadi angin segar untuk semakin memperluas pemahaman dan kewaspadaan masyarakat terkait pentingnya menjaga kesehatan mental. Belum lama ini, Direktorat Kesehatan Jiwa, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengadakan workshop terkait potensi sound healing untuk memperbaiki kesehatan mental. Ilmu baru ini masih jauh dari sempurna, namun sangat layak diketahui banyak orang dan dikembangkan pihak-pihak terkait.
sumber: Kemenparekraf
Dalam workshop itu Kemenkes menegaskan kalau Kesehatan Jiwa merupakan bagian integral dari kesehatan. Seseorang tidak bisa disebut sehat hanya karena terbebas dari virus atau penyakit. Namun mereka harus punya kesadaran sepenuhnya mengenai kemampuan dirinya, dan mampu mengatasi tekanan dalam hidup. Orang yang mentalnya sehat akan selalu produktif dan memberikan kontribusi positif bagi komunitasnya.
Meningkatkan kesehatan mental masyarakat masuk dalam 6 pilar transformasi penopang sistem kesehatan Indonesia. Hal ini termasuk dalam transformasi layanan primer yang akan terus mengedukasi penduduk agar ada kader-kader yang mengkampanyekan pentingnya memperhatikan kesehatan mental. Langkah ini akan digalakkan menggunakan platform-platform digital dan memanfaatkan tokoh-tokoh masyarakat. Setelah itu ada juga langkah pencegahan primer dan sekunder, serta peningkatan kapasitas dan kapabilitas layanan primer.
Salah satu langkah konkret untuk penguatan layanan primer adalah pengintegrasian layanan yang terdekat dengan masyarakat. Selama ini posyandu masih belum cukup terintegrasi sehingga penanganan kesehatan mental di masyarakat masih belum maksimal.
Fakta Tentang Kesehatan Mental di Indonesia
Berdasarkan riset Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) pada 2019, gangguan jiwa menempati peringkat kedua penyebab Tahun Produktif yang Hilang karena Disabilitas. Depresi, gangguan kecemasan, dan Skizofrenia merupakan tiga besar penyakit jiwa di Indonesia.
sumber: liputan6.com
Lebih jauh lagi, IHME menyimpulkan, kalau penyakit jiwa menjadi penyebab kematian nomor dua bagi warga Indonesia dalam rentang usia remaja, mulai 10 tahun hingga 18 tahun. Data dari Survey Kesehatan Indonesia 2023 mengungkapkan bahwa 4 dari 1000 rumah di Indonesia memiliki anggota keluarga yang mengalami skizofrenia.
Sembilan puluh persen keluarga yang anggota keluarganya mengalami skizofrenia sudah berobat ke pelayanan kesehatan primer. Namun masih ada 10% yang tidak mengonsumsi obat dan kontrol secara rutin. Kasus kesehatan mental ini dekat dengan tindakan pemasungan, menurut data, masih ada 6,6% penderita gangguan jiwa dipasung oleh keluarganya.
Kebijakan Pemerintah Untuk Memperbaiki Kesehatan Jiwa Masyarakat
Untuk memperbaiki kesehatan mental di tengah-tengah masyarakat, pemerintah merancang proses penanganan yang berfokus pada promotif, preventif, kuratif, dan rehabilitatif. Hal ini dilakukan demi terciptanya stabilitas kesehatan mental di masyarakat. Di masa depan, diharapkan masyarakat sudah semakin sadar akan pentingnya kesehatan mental sehingga bisa mencegah hal itu terjadi pada mereka. Jika pada suuatu kasus seseorang sudah terkena masalah mental, diharapkan dia tak lagi malu untuk meminta pertolongan ke tenaga medis profesional. Upaya promotif preventif akan dilakukan berdasarkan siklus hidup manusia. Pola pengasuhan positif dilakukan ke anak-anak untuk mencegah mereka menjadi berisiko terkena penyakit jiwa.
Terkait kesehatan mental, Kemenkes juga menyusun empat langkah utama dalam pencegahan dan penanganan bunuh diri. Mulai dari pencegahan faktor risiko, kemudian pencegahan timbulnya perasaan tentang menyakiti diri sendiri. Setelah itu pencegahan percobaan bunuh diri, dan yang terakhir adalah pendataan peristiwa bunuh diri yang ada.
sumber: klikdokter
Sound Healing Sebagai Terapi Kesehatan Mental
Sound healing merupakan terapi menggunakan suara dengan frekuensi tertentu yang bertujuan untuk mengembalikan keselarasan tubuh dan pikiran. Sound healing dapat dipakai sebagai salah satu metode promotif dan preventif untuk meningkatkan kualitas kesehatan mental seseorang dan membantu penyembuhan mereka yang menderita gangguan jiwa. Kemenkes masih terus menggodok berbagai hal untuk memasukkan sound healing dalam regulasi pengobatan tradisional yang terstandar.
Masih banyak detail tentang sound healing yang dibahas Kemenkes dalam workshop yang diadakan belum lama ini. Jika kamu berminat untuk membaca keseluruhan materinya, kamu bisa mengunduhnya di tautan berikut ini.
